ТОП 7 на храните с най-ценни витамини

ТОП 7 на храните с най-ценни витамини

Всички знаем колко голяма част от ежедневието ни е посветена на храненето и приема на полезни хранителни вещества. Хората по цял свят вече осъзнават, че хранителния режим е на първо място за здравето и активния физически статус до пределна възраст.

Ние подбрахме за вас видео клипове от Youtube, които да ви дадат полезна информация за съдържанието на някои от най-важните витамини в храната.

*Разбира се, освен чрез храната, всички жизнено-необходими витамини, минерали, соли и др. могат да се набавят и чрез т.нар. хранителни добавки. Можете да се свържете с нас за индивидуални консултации по отношение на ползването на добавки към основния ви хранителния режим.






Attachment