Упражнения за пластичност, издръжливост и сила
Как да правим упражнения за пластичност, издръжливост и сила: 25 ефективни упражнения с пълно описание Физическата активност не е просто...
Здраве и Тонус
Спортна статистика за България / Sports factsheets for Bulgaria
Предлагаме ви спортна статистика, представена под формата на числа, инфографики, таблици и др., касаеща спортната активност на гражданите в Република...
5 километрово благотворително бягане с Фуутура
Какво би било ако всеки младеж със или без увреждане може да участва в спорт и да играе? Ами ако...
Фуутура Еразъм дни с над 100 публикации в социалните мрежи и над 5000 достигнати потребители онлайн
Сдружение Фуутура осъществи редица онлайн инициативи по случай Еразъм дните през тази година – 15, 16 и 17 октомври. Бяха...
Еразъм дни 2020
Сдружение Фуутура се включва с редица онлайн инициативи по случай Еразъм дните през 2020 година – от 15 до 17...
Спорт и вегетарианство – една успешна комбинация
Има едно твърдение, което много спортисти често чуват: „Да си вегетарианец е здравословно, но спортистите не могат да бъдат вегетарианци.“...
Да, ти можеш да си едновременно и спортист, и вегетарианец
Правилното хранене е ключът за поддържане на твоето спортно представяне Можете да бъдете вегетарианец и спортист. Този факт е подкрепен...
6 ползи за теб от вегетарианството
Има и обективни факти в полза на отказването от месото. Какви? Медиците ни разкриха, че вегетарианците са различни, това което...